受け取ること

ずっと一人で頑張ってきたんだよね


たくさんの出来事を

一人でぐっとこらえて

逃げずに

向き合ってきた自分に

ほんの少し優しさを


自分を無理して認める必要もない

認められない自分を責める必要もない


周りに認められたい気持ちも

そのままでいい


でもそれを外に求めるのは・・・


ここでは、自分が自分で先にOKのハンコをポンッ

時間はかかっても巡り巡って

思わぬ形で

違う誰かのOKのハンコが押されて

戻ってくる


自分が求める形ではないかもね


その時差し伸べられた手を

掴める勇気


その手を振り払われてしまうかもしれない?


それでも、

自分からその手を握るという新しい自分を

見つけられるかも


それは積み重ねてきたあなたにしかできないこと


つくばみらい市 カラーセラピー noice

カラーボトルを通して、ゆっくりと自分の内側を見つめていきます 筑波山のふもとで、静かに向き合う時間を...

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