疲れが取れないときは・・・

自分が好きなことしてるはずなのに
なんだか疲れてる
自由なはずなのに自由じゃない感じがする
こう思ってはいけない
湧いて来たものを否定する
愚痴を吐き出してるのに
またすぐ溜まる
子供に対してはこうしてあげなくちゃ
とか。。。ね
本当に心から望むもの
今の自分がしたいことに
自分が気づいて耳を傾けてあげる事
自分にずっと嘘をついていると
心も体も壊れます
心と体がもし崩れた時はそのサイン
強制終了の合図
貴方だけの体と心
大切にしてあげてください✨





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つくばみらい市 カラーセラピー noice

カラーボトルを通して、ゆっくりと自分の内側を見つめていきます 筑波山のふもとで、静かに向き合う時間を...

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